الأسبوع 3
الأسبوع 3 من الحمل: سكر
طفلكِ الآن بحجم حبّة سكر تقريبًا. تجمّع سريع الانقسام من الخلايا، يتحوّل إلى كيسة أريمية، ينساب عبر قناة فالوب في طريقه إلى الرحم.
تطور طفلك
كرة مجوّفة دقيقة تتكوّن من نحو مئة خلية. ستصبح الخلايا الداخلية هي الجنين، والخارجية هي المشيمة التي ستغذّيه.
- انقسام خلوي سريع
- تكوّن الكيسة الأريمية
- التوجّه نحو الرحم
- ظهور الكتلة الخلوية الداخلية
جسمك
تتحوّل الهرمونات بهدوء. تلاحظ قلّة من النساء وخزة خفيفة أثناء الانغراس في أواخر الأسبوع الثالث، لكن معظمهنّ لا يشعرن بشيء بعد.
ما المتوقع
بنهاية الأسبوع المقبل تنغرس الكيسة الأريمية في جدار الرحم — وهو الانغراس. تلاحظ بعض النساء حينها نزيفًا خفيفًا.
ما قد تشعرين به هذا الأسبوع
لا أعراض على الإطلاق
ما زالت البويضة المخصّبة في طريقها إلى الرحم، لذا لا تشعر معظم النساء بشيء هذا الأسبوع. وغياب الأعراض لا يدل على حدوث الحمل أو عدمه.
انتفاخ خفيف
ارتفاع البروجسترون بعد الإباضة يبطّئ الهضم قليلًا، فقد تشعرين بالانتفاخ. يحدث ذلك سواء حدث حمل أم لا، فلا يُعتمَد عليه كدليل.
امتلاء الثديين
يجعل البروجسترون الثديين ثقيلين أو مؤلمين في النصف الثاني من أي دورة. وفي دورة الحمل يستمر هذا ببساطة بدل أن يزول.
وخزات خفيفة أسفل البطن
تذكر بعض النساء إحساسات خفيفة جدًا في أواخر هذا الأسبوع مع اقتراب الكيسة الأريمية من جدار الرحم. وهي خفيفة جدًا إن وُجدت ويسهل ألّا تُلاحَظ.
تغيّر الشم أو التذوق
تقول بعض النساء إنهن لاحظن طعمًا معدنيًا أو حاسة شمّ أقوى قبل أن يظهر الاختبار إيجابيًا. الهرمونات تتغيّر، لكن الأدلة على أعراض بهذا التبكير ضعيفة.
ألم شديد في جانب واحد — متى تتصلين
الألم الحاد والمستمر في جانب واحد، خصوصًا مع ألم في طرف الكتف أو نزيف، يحتاج إلى عناية عاجلة لأنه قد يدل على حمل خارج الرحم. اتصلي بالطبيب أو بالطوارئ فورًا.
ما يمكنكِ فعله هذا الأسبوع
- تصرّفي كأنكِ حامل — لا كحول، لا تدخين، كافيين أقل من 200 ملغ يوميًا
- استمري في تناول حمض الفوليك كل يوم
- راجعي مطبخكِ بحثًا عن أطعمة يُفضَّل إيقافها: السمك النيء، الجبن غير المبستر، اللحم غير المطهو جيدًا، الكبد
- لا تستعجلي الاختبار — لا يستطيع الاختبار المنزلي كشف شيء قبل أن ينتج الانغراس هرمون hCG
كيف يمكن للشريك أن يساعد
فترة الانتظار البالغة أسبوعين بين الإباضة ونتيجة اختبار موثوقة مرهقة نفسيًا كما هو معروف. خطّطا لبعض الأنشطة الهادئة معًا — أمسية فيلم، نزهة، وجبة مفضّلة — حتى تمرّ الأيام دون أن يتحوّل التقويم إلى هوس. لا تسأل عن الأعراض يوميًا؛ فهذا يزيد الضغط دون أن يضيف معلومة.
أسئلة شائعة
بعد كم من الإخصاب يحدث الانغراس؟
تنغرس البويضة المخصّبة عادةً في جدار الرحم بعد ستة إلى عشرة أيام من الإباضة، وغالبًا في اليوم الثامن أو التاسع. ولا يبدأ الجسم بإنتاج هرمون hCG الذي تكشفه اختبارات الحمل إلا بعد الانغراس. لهذا كثيرًا ما يعطي الاختبار قبل موعد الدورة نتيجة سلبية خاطئة.
هل يمكنني الشعور بالإخصاب أو الانغراس؟
الإخصاب نفسه لا يُحدث أي إحساس. وحول الانغراس تلاحظ قلّة من النساء وخزة خفيفة أو يومًا من التبقّع الخفيف، لكن معظمهن لا يشعرن بشيء. عدم الشعور بأي شيء هذا الأسبوع طبيعي تمامًا ولا يعني أن هناك مشكلة.
هل يؤثر ما أفعله في الأسبوع الثالث على نجاح الانغراس؟
الحياة اليومية العادية — الرياضة، العمل، حمل طفلكِ الصغير، العلاقة الزوجية — لا تُزيح الكيسة الأريمية ولا تمنع الانغراس. ويعتمد نجاح الانغراس غالبًا على عوامل كروموسومية خارج سيطرة أي أحد. أما الأمور المفيدة فهي الهادئة: حمض الفوليك، وعدم الكحول، وعدم التدخين.
المصادر وعملية التحرير
أعدّه فريق تحرير Elara استنادًا إلى المصادر أعلاه. لم تخضع هذه الصفحة لمراجعة طبيب مستقل. اقرئي كيف نكتب صفحات الصحة ونحدّثها. آخر تحديث .
إخلاء المسؤولية الطبية: هذه الصفحة معلومات عامة وليست استشارة طبية أو تشخيصًا أو علاجًا. إذا كنتِ قلقة على نفسكِ أو على طفلكِ، فتواصلي فورًا مع القابلة أو الطبيب أو قسم الولادة. في حالات الطوارئ اتصلي برقم الطوارئ المحلي.